Diş Çürüklerine Neden Olan Yiyecekler ve İçecekler Nelerdir?

Diş Çürüklerine Neden Olan Yiyecekler ve İçecekler Nelerdir?

Diş çürükleri en önemli sağlık problemlerinden birisidir…

  • Dişlerin iyi temizlenmemesi diş çürüklerinin başlıca sebebidir!

Günde en az iki kez diş fırçalamak ve diş ipi kullanmak diş çürüklerinden korunmak için önemlidir.

  • Karbonhidrat ve şekerli yiyecekler çürük oluşumunu hızlandırıyor!

Tatlıların yemek öğünleri içerisinde tüketilmesi diş sağlığı için önemlidir.

  • Yemek yedikten sonra su veya süt tüketimi ağızdaki asidik ortamı nötrler.
  • Sakız, şekerlemeler ve kuruyemiş tüketildiğinde diş temizliği titizlikle yapılmalıdır.
  • Meyve ve sebzelerin içerdiği vitaminler dişetleri için çok önemlidir.

Fakat, asitli meyvelere dikkat! Portakal, greyfurt, incir, kivi, karpuz, kavun, üzüm gibi meyveler hem asit hem şeker oranı fazla olması sebebiyle çürük oluşumuna zemin hazırlıyor. Bu meyvelerin tüketiminden sonra ağız hijyeni fazlasıyla önemlidir.

  • Kahve ve çay şekersiz tüketilmeli!

Kahve ve çay tüketimi, ağızda asit salgılayan bakterileri harekete geçirerek dişlerin çürümesine neden olur.

  • Kola gibi asit oranı yüksek içeceklerden uzak durun.
  • Sigara bağımlılığı, diş eti çekilmelerine, diş eti enfeksiyonlarına, ağız kokusu, diş sararması ve ağız kanserine sebep olabilir.

Detaylı bilgi almak ve muayene olmak için

  • Bağdat Caddesi Kliniğimiz için 0 216 363 36 36 – 0533 572 08 74
  • Levent Kliniğimiz için 0 212 280 88 00 – 0532 764 54 00

numaralı telefonlardan bize ulaşabilirsiniz.

Benzer Tedaviler

Dişleriniz Gerçekten Temiz mi?

Dişleriniz Gerçekten Temiz mi?

Dişleriniz Gerçekten Temizmi? Ağız ve diş sağlığının korunmasında ağız içi hijyenin sağlanması önem

Şeffaf Plak İnvisalign (Telsiz Ortodontik Tedavi) Nedir?

Şeffaf Plak İnvisalign (Telsiz Ortodontik Tedavi) Nedir?

Şeffaf Plak invisalign – Telsiz Diş Tedavisi   Ortodonti tedavisi tercih eden hastaların

Çocuk Diş Tedavilerinde Genel Anestezi Uygulaması

Çocuk Diş Tedavilerinde Genel Anestezi Uygulaması

Çocuk Diş Tedavisinde Yaklaşımın Önemi Çocuk diş tedavileri özel bir bakış açısıyla özen ve sabır i

Dijital Dental Anesthesia (STA)

Dijital Dental Anesthesia (STA)

Lokal anestezi, vücudun belli bir bölgesinde topikal olarak ya da enjektör yardımı ile uygulanan bi

Ortodontik Tedavi Hızlanıyor

Ortodontik Tedavi Hızlanıyor

Dentram olarak, diş hekimliğindeki bilimsel yenilikleri, güncel tedavi yöntemlerini ve son teknoloj

Kampanyalarımızdan haberdar olmak için mail adresinizi gönderiniz

Copyrights © 2020 Dentram Diş Klinikleri
Bu site Estetik Diş Hekimliği ve Genel Diş Hekimliği Uygulamaları hakkında hastaları bilgilendirmek amacıyla hazırlanmıştır. Site içeriğinde bulunan bilgiler, bilgilendirmek içindir, bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi ve tanı koyması yerine geçmez.